当前位置:星座网 > 十二生肖 > 属虎 >

属虎失眠时会做什么

时间:2017-04-24 11:07:39   来源:7v6星座网   点击:

夜深人静的时候,除了少部分要修仙、要工作的人,大部分的人都进入了梦乡,在劳累一天后,身体和大脑必须得到休息才能在第二天继续工作。但是也有一部分,虽然身体困倦非常,强逼着自己入睡,却怎么也睡不着,也就是失眠了。属虎失眠时会做什么?跟着76星座网小编了解一下吧。

 
事业为先,整理经验
属虎的人其实是事业心很重的人,他们很在乎自己的事业完成程度,但是他们又总是活在一种兴奋的状态里,情绪激烈。好奇心较强的他们,总是喜欢探索一切未知事物。他们的神经系统容易出现问题,就这样使得他们总是容易失眠。漫漫长夜,他们总是整理自己的工作经验以及工作中的失误与反省,也会做自己感兴趣的事情来消磨时光、探索新知识。
 
失眠时在想什么
 
想喜欢的人
属虎的人别看外表如此威风,整天大大咧咧的,但是骨子里还是个正常的,他们不像外表那么理性,而是感性行事。夜深的时候睡不着,这深夜的孤寂,更加深刻了他们对喜欢的人的想念,不管是在一起的,没在一起的,曾经再过一起的,只要是心中还喜欢的人,这失眠夜里就会第一个想起。
 
如何应对失眠的困扰
 
属虎人天性乐天向上,活泼开朗,爱玩爱闹,按理说是不容易失眠的。但因太过情绪化和兴奋,反而容易引起神经系统的毛病,从而导致失眠。
 
属虎人尤其是属虎男生对一切都充满了好奇,也容易满足,兴奋点极其高。比如,哈哈,今天真是太开心了,车展上竟然有那么多的美女,车模就不用说了,女销售员也是一个赛一个的漂亮、有气质,真是让人大饱眼福啊。尤其是那位笑容最甜美的销售员还直冲我笑,主动让我试车;还有个高个的MM跟我看上同一款车,真是“英雄所见略同”呀……这样穷开心了一晚上,辗转反侧没睡着,第二天只好顶着熊猫眼上班了。(76星座网http:/www.7v6.net/
 
属虎人要牢记了,帅哥美女可思,但睡眠也是得要的啊,要不然身体垮了,拿什么去追心仪的美女帅哥呢。平时不妨多注意一下饮食营养的平衡,对美食要有节制。没事的时候多运动运动,少熬夜多休息,不要让自己的精力透支。周末时,也可以呼朋唤友的出门远足,或者听听轻音乐来安神。
 
临睡觉前,可适量喝点杏仁露。杏仁中不但有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,同时含有色氨酸和舒缓肌肉的良药——镁,经常吃可缓解焦虑情绪,有助于睡眠。属虎人不妨一试哦。